18 Mayıs 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
82,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 16,1 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
816 kcal
|
Yağ: 20,56g | Prot: 72,86g | Karb: 80,82g.
Kahvaltı: Растительное Масло, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Куриное Филе. Aperatifler/Diğer: Шаурма с Курицей. devamı için...
|
Haftada 1,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|