08 Mayıs 2011 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
61,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,1 kg.
Geriye kalan: 4,0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1546 kcal
|
Yağ: 33,35g | Prot: 40,50g | Karb: 165,22g.
Kahvaltı: Sweet 'N Low, Quick Oats Instant Oatmeal, PEAR. Öğle Yemeği: rum. Akşam Yemeği: bacon , beef, carrots, CABBAGE, butter, BROCCOLI, CAULIFLOWER, TURNIP, gravy. Aperatifler/Diğer: diet coke, pina colada, wine, WEIGHT WATCHERS BANOFFEE. devamı için...
|
Haftada 1,3 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|