AntoninaAnatolevna Günlüğü, 27 May 22

ну наконец-то))после долгих колебаний туда-сюда разменяла следующий десяток кг,с которым буду медленно и верно расставаться.Без сожалений🤣

109,6 kg Bugüne kadar kayıp: 1,4 kg.    Geriye kalan: 29,6 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

---

299 kcal

Yağ: 3,55g | Prot: 22,14g | Karb: 44,56g.   Kahvaltı: Савушкин Творог 1%, Евроопт Банан, Маг Хлеб Десертный. devamı için...