31 Mayıs 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
58,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 5,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
735 kcal
|
Yağ: 17,00g | Prot: 40,00g | Karb: 106,00g.
Kahvaltı: Quaker 마시는 오트밀F 단백질 2.0. Öğle Yemeği: 소반 규동. devamı için...
|
Haftada 3,5 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|