31 Mayıs 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
58 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1386 kcal
|
Yağ: 61,42g | Prot: 66,02g | Karb: 153,05g.
Kahvaltı: Caracas Champignones en Trozos, Aceite de Oliva, Huevo, Garbanzos, Zapallo Hervido, Brócoli. Öğle Yemeği: Mantequilla de Maní, Raulito Mermelada de Naranja, Cofler Chocolate con Leche, Pan Masa Madre. Akşam Yemeği: Huevo, Aceite de Oliva, Garbanzos Cocidos, Pimientos Amarillos Dulces. devamı için...
|
Haftada 0,8 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|