01 Haziran 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
72,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 6,3 kg.
Geriye kalan: 5,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1891 kcal
|
Yağ: 49,99g | Prot: 62,28g | Karb: 337,35g.
Kahvaltı: Слабое Кофе с Сахаром, Избенка Сырники Творожные 5%. Öğle Yemeği: Новосибхолод Мороженое Пломбир, Растительное Масло, Болгарский Перец, Помидоры, Пшеничная Каша, Часар Котлеты Свино-Говяжьи. Akşam Yemeği: Клубника. Aperatifler/Diğer: Клубника, Фуджи Яблоко. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
ElenaDerugina Kilo Geçmişi
|