03 Haziran 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
56,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,4 kg.
Geriye kalan: 4,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1885 kcal
|
Yağ: 73,41g | Prot: 76,56g | Karb: 234,75g.
Kahvaltı: Mermelada, Naranjas, Sturla Mix de Semillas Chia, Sesamo y Girasol, Banana, Huevo, Quaker Avena Instantánea, Pulver Soy Protein, Manzana Verde, Mani King Mantequilla de Maní , Mantecol Mantecol, Banana, Mani King Pasta de Maní Natural, Manzana Verde. Öğle Yemeği: Tomates, Gallo Arroz Integral, Sturla Mix de Semillas Chia, Sesamo y Girasol. Akşam Yemeği: Kombucha, Cerro Azul Alfajor Dulce de Leche . devamı için...
|
Haftada 4,2 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|