04 Haziran 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
56,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,4 kg.
Geriye kalan: 4,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2221 kcal
|
Yağ: 84,42g | Prot: 115,25g | Karb: 266,27g.
Kahvaltı: Olympic Barra Proteica, Maní, AdeS Jugo de Manzana, Banana, Kombucha. Öğle Yemeği: Albahaca, Tofu, Tomates Cherry, Berenjena, Gallo Arroz Integral, Huevo, Egran Lentejas. Akşam Yemeği: Exquisita Bizcochuelo de Vainilla. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|