05 Haziran 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
55,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,3 kg.
Geriye kalan: 3,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1517 kcal
|
Yağ: 64,90g | Prot: 78,11g | Karb: 158,20g.
Öğle Yemeği: Aceite de Oliva, Egran Lentejas, Aceite de Oliva. Akşam Yemeği: Pulver Soy Protein, Pastafrola. devamı için...
|
Haftada 6,3 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|