|
Um desabafo. Eu consigo controlar minha alimentação de segunda à sexta, mas o final de semana é sempre decepcionante. Eu como demais, como se não houvesse amanhã. A comida me controla. Eu como até doer minha barriga. Vou tentar me controlar, sem cometer exageros, porque estou cansada de ir de 0 a 100 e sempre perder o que consegui durante a semana. :(
|
62 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
sabit kilo
|