06 Haziran 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
103,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,1 kg.
Geriye kalan: 8,4 kg.
Diyet Takibi: Düşük.
|
|
2387 kcal
|
Yağ: 74,27g | Prot: 220,93g | Karb: 210,36g.
Kahvaltı: Lala Leche Light Baja en Grasa, Yoplait Yoghurt Estilo Griego, Granola, Amaranto, Avena, Manzana, Plátano. Öğle Yemeği: Arroz Blanco, Pechuga de Pollo. Akşam Yemeği: Queso Manchego, Huevo. Aperatifler/Diğer: Avena, Whey Protein. devamı için...
|
Haftada 0,0 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|