12 Ağustos 2014 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
63,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 3,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1493 kcal
|
Yağ: 139,99g | Prot: 42,60g | Karb: 14,25g.
Kahvaltı: Hallon (4,1G Kh), Vispgrädde, Kaffe. Akşam Yemeği: tekakor, Peos Majonnäs, Isbergssallad (Inkluderar Crisphead Typer), Smör, Ägg, Räkor. Aperatifler/Diğer: Hallon (4,1G Kh), Röda Vinbär. devamı için...
|
Haftada 0,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|