peo
Mayıs 2013, tarihinde katıldı
Gönderiler
104
Takip edilen
0
Takipçiler
14
Kilo Geçmişi

Başlangıç Ağırlığı
63 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,2 kg

Mevcut Ağırlık
65,2 kg
Performans: Haftada 0,1 kg kaybediyor

Hedef Ağırlığı
60 kg
Geriye kalan: 5,2 kg

peo Kilo Geçmişi

peo Yemek Kitabı

Kaloriler: 217kcal | Yağ: 18,33g | Karb: 1,82g | Prot: 8,96g
Matmuffins
Perfekt till alla mål då man kan ha vilken fyllning som helst.
Kaloriler: 165kcal | Yağ: 9,69g | Karb: 3,96g | Prot: 14,99g
Omelettbullar
Fantastiskt goda och enkla för en picknick.
Kaloriler: 248kcal | Yağ: 19,81g | Karb: 1,02g | Prot: 15,50g
Ägg och Baconmuffins
Gott till frukost, lunch eller som mellanmål.
Yemek Kitabının Tamamını Görüntüle

peo En son Yemek & Egzersizleri


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.