alabaster2 Günlüğü, 13 Haz 22

alabaster2 Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

😳🥺

70 kg Bugüne kadar kayıp: 3,1 kg. Geriye kalan: 6 kg. Diyet Takibi: Oldukça İyi.

Diyet Takvimini Görüntüle, 13 Haziran 2022:

1425 kcal

Yağ: 39,03g | Prot: 59,28g | Karb: 205,74g. Kahvaltı: Hofmaier Putenbrust, K-Classic Vollkorn Sandwich, Aprikosen-Vanille-Marmelade (6/22), Normaler Kaffee, K-Classic Frischkäse Light. Öğle Yemeği: Chili Sin Carne, Reis-Reis (Natur-Reis/ Langkorn). Akşam Yemeği: Milka Triolade, Müller Reine Buttermilch. Aperatifler/Diğer: Aprikosen, Rocher Rocher. devamı için...

Haftada 0,5 kg alıyor

11 Destekçi Destek

Yorumlar

Dankeschööön, dass du mich immer so schön unterstützt ☺️. Und wie ich sehe, trifft dein Motto auch bei mir den Nagel direkt auf den Kopf 😄 "Kleines Ziel - Große Hürde". Wie wahr, wie wahr!!!

13 Haz 22 üye tarafından: alabaster2


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

alabaster2 Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

alabaster2 Günlüğü, 13 Haz 22

Yorum Gönder

alabaster2 Kilo Geçmişi