giannacardo Günlüğü, 16 Haz 22

16 Haziran 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
57,1 kg Bugüne kadar kayıp: 0 kg.    Geriye kalan: 5,1 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

1700 kcal Yağ: 76,54g | Prot: 79,51g | Karb: 182,05g.   Öğle Yemeği: Mani King Pasta de Maní Natural, Gold Nutrition Vegetal Protein Isolate, Huevo, Mermelada, Champiñones, Aceite de Oliva, Cebollas, Tomates, Cofler Block (38g), Aceite de Oliva, Garbanzos Crudo, Acelga Cocida, Avena, Merci Alfajor. devamı için...
Haftada 4,9 kg alıyor

1 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


giannacardo Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.