jaremenko.o Günlüğü, 17 Haz 22

17 Haziran 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
75 kg Bugüne kadar kayıp: 0 kg.    Geriye kalan: 10 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

1483 kcal Yağ: 64,39g | Prot: 89,97g | Karb: 117,17g.   Kahvaltı: Сахар, Ферма Молоко 3,2%, Skittles Skittles , Кетчуп, Алан Колбаса Молочная, Ермолино Пельмени "Домашние", Конфета, Novus Холодец по Домашнему, Гама Картошка Тушенная с Мясом, Взбитые Сливки, Сахар, Ферма Молоко 3,2%. devamı için...
2104 kcal Egzersiz: Apple Health - 24 saat. devamı için...
sabit kilo

   Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


jaremenko.o Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.