21 Haziran 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
55,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,5 kg.
Geriye kalan: 3,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2181 kcal
|
Yağ: 87,96g | Prot: 107,82g | Karb: 252,95g.
Kahvaltı: Mantecol Mantecol, Jugo de Naranja, Biba Leche de Avena, Exquisita Helado de Chocolate , Gold Nutrition Vegetal Protein Isolate, Banana, Aceite de Oliva, Ravioles con Salsa de Tomate, Felices las Vacas Fantastique Tradicional, Sueño Verde Pesto. Öğle Yemeği: Aceite de Oliva, Paladini Milanesa de Soja, Soyana Tofu, Aceite de Oliva, Sueño Verde Pesto, Tomates, Coliflor, Berenjena, Ciruela, Uva (Rojo o Verde, Variedades de Tipo Europeo, Como Thompson sin Semilla), Arvejas Partidas. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|