13 Ağustos 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
61,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 11,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1225 kcal
|
Yağ: 52,44g | Prot: 65,44g | Karb: 111,51g.
Kahvaltı: Сливы, Norven Форель Слабосоленая, Вареное Яйцо, Сильпо Чиабатта Бездрожжевая, Сильпо Авокадо Хаас. Öğle Yemeği: Приготовленная Брокколи (без Жира), Кедровые Орехи , Norven Форель Слабосоленая, Голубика, METRO Chef Рис Бурый, Помидоры. Akşam Yemeği: Kartuli Vazi Цинандали Сухое Белое Вино, Шашлык из Баранины, Авокадо, Кабачок Гриль. devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|