jaremenko.o Günlüğü, 23 Haz 22

23 Haziran 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
75 kg Bugüne kadar kayıp: 0 kg.    Geriye kalan: 10 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

2768 kcal Yağ: 161,97g | Prot: 97,11g | Karb: 190,03g.   Kahvaltı: Мороженое, Сало, Хлеб, Капустняк, Обычное Пиво, Сыр Бри, Сладкий Красный Перец, Мягкая Белая Булка, Свиной Фарш, Кетчуп, Сахар, Ферма Молоко 3,2%, Мясная Гильдия Сосиски Трое Поросят , Кетчуп, Плов с Курицей. devamı için...
2355 kcal Egzersiz: Apple Health - 24 saat. devamı için...
sabit kilo

   Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


jaremenko.o Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.