19 Haziran 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
75 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 10 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2117 kcal
|
Yağ: 97,86g | Prot: 121,80g | Karb: 117,00g.
Kahvaltı: Салями, Соус Барбекю, Орехи Кешью, Сахар, Холодец, Ферма Молоко 3,2%. Öğle Yemeği: Белый Хлеб, Жареная или Запеченная Курица, Обычное Пиво. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|