Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
Zecchan
Günlük
26 Haz 22
Zecchan Günlüğü, 26 Haz 22
Zecchan Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
26 Haziran 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
93,9 kg
Bugüne kadar kayıp:
33,1 kg
.
Geriye kalan:
28,9 kg
.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
Diyet Takvimini Görüntüle
, 26 Haziran 2022:
1496 kcal
Yağ: 89,07g | Prot: 44,20g | Karb: 126,63g.
Kahvaltı:
Kaffee mit Milch, Dr. Oetker Kleine Marmorkuchen.
Öğle Yemeği:
Burgerme Cheeseburger.
Akşam Yemeği:
Chio Red Paprika Chips.
Aperatifler/Diğer:
Dunkin Donuts Boston Creme Donut, Donut mit Vanillepuddingfüllung.
devamı için...
Haftada 1,3 kg kaybediyor
21 Destekçi
Destek
Yorumlar
👏🏻🤗👍🏼
26 Haz 22 üye tarafından:
LadyNice☆
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
Zecchan Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle