29 Haziran 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
66,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 9,5 kg.
Geriye kalan: 6,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1683 kcal
|
Yağ: 56,84g | Prot: 148,62g | Karb: 146,09g.
Kahvaltı: Яйцо Куриное, Гречка, Красная Цена Кабачковая Икра, Куриные котлеты мускатные. Öğle Yemeği: Бризольки. Akşam Yemeği: Запеканка с рисовыми хлебцами. Aperatifler/Diğer: Конти Конфеты Живинка, Нектарин, Хек, Dr. Korner Хлебцы Рисовые. devamı için...
|
Haftada 0,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|