04 Temmuz 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
68,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 4,5 kg.
Geriye kalan: 4,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
325 kcal
|
Yağ: 2,90g | Prot: 11,69g | Karb: 62,33g.
Kahvaltı: Hofmaier Putenbrust Hauchfein, K-Classic Frischkäse Light, Normaler Kaffee, Mühlhäuser Thüringer Pflaumenmus, Gut & Günstig Sandwich Vollkorn. Aperatifler/Diğer: Pink Lady Äpfel. devamı için...
|
Haftada 0,9 kg kaybediyor
|
|
|
|
|
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|