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Comecei ontem mais um desafio de 10 mil passos por dia por uma semana! 💪🏼
É a terceira vez que faço esse desafio. Na primeira perdi 1kg, na segunda perdi 0.8kg. Vejamos quanto vou perder desta vez.
Minha meta é chegar nos 62kg (perder 1kg) até o mês de agosto, que vou viajar.
Foco que vai dar certo! PS: a dieta já está alinhada 🤩
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63 kg
Bugüne kadar kayıp: 9 kg.
Geriye kalan: 3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
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sabit kilo
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