|
как то не спешу я здесь отмечаться😁вес колеблется,но по графику все равно движение вниз)))
ухаживаю за кожей так же.По результатам 2 месяцев сверху минус 8 см,снизу 5.Воду пью .
Прививаю ребятам пищевые привычки.Теперь наши тарелки очень похожи.Овощи -обязательно!!Вода обязательно!!
|
106,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 4,4 kg.
Geriye kalan: 26,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
Haftada 0,5 kg kaybediyor
|