22 Mayıs 2011 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
60,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 28,1 kg.
Geriye kalan: 10,0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1176 kcal
|
Yağ: 57,14g | Prot: 55,69g | Karb: 29,07g.
Kahvaltı: heavy cream, eggs, coffee. Öğle Yemeği: pork chop pan fried, garlic, onion, olive oil, chicken stock, bacon fat, sweet red pepper, vinegar, oil and vinegar, red leaf lettuce, mushrooms. Aperatifler/Diğer: natural light. devamı için...
|
Haftada 1,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|