07 Temmuz 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
64 kg
Bugüne kadar kayıp: 20 kg.
Geriye kalan: 6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1282 kcal
|
Yağ: 37,18g | Prot: 42,24g | Karb: 192,88g.
Kahvaltı: Daddy Sucre en Morceaux, Café. Öğle Yemeği: Carrefour Salade Cesar, Haricots Verts, Ananas, Bio Village Tartines Croustillantes au Seigle et Sésame. Akşam Yemeği: Tomates Cerises, Blanc de Dinde. Aperatifler/Diğer: LU Prince, Amandes, Bio Village Galettes de Riz Complet. devamı için...
|
Haftada 1,3 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|