18 Temmuz 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
67 kg
Bugüne kadar kayıp: 27 kg.
Geriye kalan: 7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1124 kcal
|
Yağ: 25,02g | Prot: 120,90g | Karb: 103,16g.
Kahvaltı: Banana Prata, Verde Campo Natural Whey Cookies & Cream. Öğle Yemeği: FEIJÃO PRETO, Black Beans (Mature Seeds, Without Salt, Cooked, Boiled), FRANGO. Akşam Yemeği: Vapza Peito de Frango Desfiado, Batata Baroa. Aperatifler/Diğer: Wheyviv Biscoito de Proteína Sabor Cookies. devamı için...
|
Haftada 0,0 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|