31 Temmuz 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
91,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 35,2 kg.
Geriye kalan: 26,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2452 kcal
|
Yağ: 135,27g | Prot: 78,11g | Karb: 219,30g.
Kahvaltı: Burger King Crispy Chicken, Burger King Chili Cheese Fries. Öğle Yemeği: McDonald's McDouble Chili Cheese, McDonald's McRib. Akşam Yemeği: Schlagsahne, Aerzener Apfelkuchen, Coppenrath & Wiese Mousse Au Chocolat Torte. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|