31 Temmuz 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
56,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,7 kg.
Geriye kalan: 4,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
860 kcal
|
Yağ: 47,49g | Prot: 27,06g | Karb: 84,97g.
Öğle Yemeği: Huevo Frito, Aceite de Oliva, Tomates, Zanahoria Cocida, Quinoa (Cocida), Palta, Pan de Pita. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|