01 Ağustos 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
69,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 3,5 kg.
Geriye kalan: 5,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
293 kcal
|
Yağ: 10,91g | Prot: 15,06g | Karb: 31,05g.
Kahvaltı: Hofmaier Putenbrust Hauchfein, Hellma Erdnussbutter, Normaler Kaffee, K-Classic Vollkorn Sandwich, REWE Speisequark. devamı için...
|
Haftada 0,4 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|