sonhia912 Günlüğü, 05 Ağu 22

05 Ağustos 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
53 kg Bugüne kadar kayıp: 3 kg.    Geriye kalan: 0 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

678 kcal Yağ: 10,01g | Prot: 61,40g | Karb: 147,02g.   Kahvaltı: Fläskfilé, ICA Asia Jasminris, Arla Mild Yoghurt Jordgubb. Öğle Yemeği: Fläskfilé, ICA Ananas, Plommon, ICA Skaldjursmix, Banan. devamı için...
Haftada 0,0 kg kaybediyor

5 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


sonhia912 Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.