07 Ağustos 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
69,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 17,2 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1633 kcal
|
Yağ: 72,63g | Prot: 103,13g | Karb: 146,72g.
Kahvaltı: Кофе, Финик, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Черника, Мясо с Овощами. Öğle Yemeği: Аревик Варенье из Грецких Орехов, Творог 5%, Мясо с Овощами. Akşam Yemeği: Арбуз. Aperatifler/Diğer: Помидоры, Setra Паштет Куриный. devamı için...
|
Haftada 7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|