08 Ağustos 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
72,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 6,8 kg.
Geriye kalan: 5,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
688 kcal
|
Yağ: 24,41g | Prot: 30,23g | Karb: 84,44g.
Kahvaltı: Магнит Персик, Челны Хлеб Хлеб Серый, Fish House Сайра Тихоокеанская Натуральная, Seven Салат из Свежих Овощей. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
ElenaDerugina Kilo Geçmişi
|