09 Ağustos 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
44,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,8 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1863 kcal
|
Yağ: 103,98g | Prot: 91,57g | Karb: 142,61g.
Kahvaltı: Арбуз, Parmalat Молоко 0,05%, Кекс из готовой каши со вкусом какао., DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Грецкие Орехи. Öğle Yemeği: Чай, Салат с баклажанный в маринадес овощами, Рагу из баклажана овощей и яйца, Капуста Белокочанная, Вареное Яйцо, Куриная Грудка Отварная. Akşam Yemeği: Prebio Sweet Подсластитель с Пребиотиками, Малина, Творог 9%. devamı için...
|
Haftada 4,2 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|