11 Ağustos 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
43,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,2 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1811 kcal
|
Yağ: 96,41g | Prot: 55,53g | Karb: 190,69g.
Kahvaltı: Семушка Семена Тыквы Очищенные , Грецкие Орехи, Авокадо Авокадо, Кабачковая Икра, Жареное Яйцо, Лепешка гречневая, злаковая., Parmalat Молоко 0,05%, Милкшейк из банана и персика. Öğle Yemeği: Отруби Ржаные, Персики, Самарские Хлебцы Пшеничные, Мороженное бананово-шоколадное, без сливок., Кекс шоколадный, влажный. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|