17 Eylül 2014 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
52,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,8 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1032 kcal
|
Yağ: 28,97g | Prot: 59,27g | Karb: 138,26g.
Kahvaltı: Bimbo Pan Blanco (23g), Plátano, Manzana, Lala Queso Panela Light, Tomates, Rebanadas de Jamón, Bimbo Pan Blanco (23g). Öğle Yemeği: Tortillas de Maíz, Calabacines Tiernos, Arroz Blanco, Pierna de Pollo. Akşam Yemeği: Chile Jalapeño, Huevo Cocido, Chayote. devamı için...
|
Haftada 0,0 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|