|
Bald unter 90 kg
|
95,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 12,2 kg.
Geriye kalan: 5,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1636 kcal
|
Yağ: 27,34g | Prot: 72,70g | Karb: 271,00g.
Kahvaltı: Kaffee mit Milch und Zucker, Schwartau Samt Waldfrucht, Honig, Korn Mühle Weizenbrötchen Zum Fertigbacken. Akşam Yemeği: Gutes Land Gouda Gerieben 45%, Spaghetti Bolognese. Aperatifler/Diğer: Himbeeren, Exquisa Milder Skyr Vanille , SodaStream Kirsche. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|