18 Ağustos 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
57,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 5,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1196 kcal
|
Yağ: 72,05g | Prot: 61,26g | Karb: 80,89g.
Öğle Yemeği: Miel, Nueces, Dicomere Harina de Almendras, Avena, Huevo, Chia, Zanahoria, Aceite de Oliva, Dicomere Azúcar de Coco, Gold Nutrition Iso Gold Protein, Ampk Protein Ampk . Aperatifler/Diğer: Huevo Revuelto. devamı için...
|
Haftada 5,6 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|