24 Ağustos 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
71,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 8,9 kg.
Geriye kalan: 11,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
337 kcal
|
Yağ: 19,29g | Prot: 22,13g | Karb: 20,53g.
Kahvaltı: Золотая семечка Растительное Масло, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Перекресток Яйцо Куриное, Помидоры. devamı için...
|
Haftada 4,9 kg kaybediyor
|
|
|
|
|
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
nikos85mail.ru Kilo Geçmişi
|