27 Ağustos 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
116,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,3 kg.
Geriye kalan: 14,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
713 kcal
|
Yağ: 39,72g | Prot: 31,60g | Karb: 59,68g.
Kahvaltı: Coca-Cola Sprite, Honeydew Melons , Watermelon , Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless) , Hollandaise Sauce, Fresh Ham, English Muffin, Poached Egg. devamı için...
|
Haftada 2,4 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|