28 Ağustos 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
72,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 6,5 kg.
Geriye kalan: 5,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
866 kcal
|
Yağ: 45,14g | Prot: 22,87g | Karb: 93,68g.
Kahvaltı: Салат из Помидоров и Огурцов, Помидор Тушеный, Жареное Яйцо, Слабое Кофе с Сахаром, Каждый День Конфеты Коровка , Окей Печенье Песочное с Джемом. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
ElenaDerugina Kilo Geçmişi
|