Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
ChshireKat
Günlük
29 Ağu 22
ChshireKat Günlüğü, 29 Ağu 22
ChshireKat Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
29 Ağustos 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
115,9 kg
Bugüne kadar kayıp:
2,0 kg
.
Geriye kalan:
13,8 kg
.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
Diyet Takvimini Görüntüle
, 29 Ağustos 2022:
365 kcal
Yağ: 6,08g | Prot: 16,16g | Karb: 62,91g.
Kahvaltı:
Instant Breakfast Powder, Benefiber Fiber Supplement, Nestle Chocolate Milk Powder, 2% Fat Milk.
devamı için...
Haftada 2,5 kg kaybediyor
3 Destekçi
Destek
Yorumlar
yay, water weight went down.
29 Ağu 22 üye tarafından:
ChshireKat
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
ChshireKat Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle