30 Ağustos 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
68,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 18,2 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
805 kcal
|
Yağ: 17,29g | Prot: 55,34g | Karb: 112,21g.
Kahvaltı: Минский Молочный Завод №1 Творог Зерненый Домашний 4%, Кофе, Домик в деревне Молоко 1,5%, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Голден Яблоко . Öğle Yemeği: Малина, Минский Молочный Завод №1 Творог Зерненый Домашний 4%, Кофе, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный. Akşam Yemeği: Яблоко, Кофе. Aperatifler/Diğer: Кофе, Огурец (с Кожурой). devamı için...
|
Haftada 1,4 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|