30 Ağustos 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
44,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,8 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2384 kcal
|
Yağ: 97,61g | Prot: 96,46g | Karb: 293,13g.
Kahvaltı: Granolife Гранола Клубника-Малина , Финик, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%, Mirel Торт Карамельный на Сгущенке, Просто Здорово Арахисовая Паста Традиционная, Самарские Хлебцы Пшеничные. Öğle Yemeği: Растительное Масло, Лайм Филе Куриное в Кляре, Картофель Фри, Бургер Кинг Воппер Джуниор. Akşam Yemeği: Помидоры, Яблоко. Aperatifler/Diğer: Funny Cat Печенье Сахарное с Какао, Сливочное Масло, "Смешная" каша., Шарлотка. devamı için...
|
Haftada 0,6 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|