Tai-Lin Günlüğü, 27 Eyl 14

27 Eylül 2014 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
82,8 kg Bugüne kadar kayıp: 7,9 kg.    Geriye kalan: 12,5 kg.    Diyet Takibi: Düşük.
Haftada 0,1 kg alıyor

1 Destekçi    Destek   

Yorumlar 
A gain of .3 is not much at all. Keep going. You can do this! 
27 Eyl 14 üye tarafından: Deb_N
Thank you, Deb. I know it's not a lot, but any gain is disappointing. I keep going up and down like a yo-yo, in the 180s ~ i can't seem to get below 180. But at least i'm not back up to 210 again! I appreciate your encouragement. 
28 Eyl 14 üye tarafından: Tai-Lin
Are you still bicycling? I sold my stationary bike for cash. I just walk as much as I can every day, not even running now. Keep going. You will succeed! 
28 Eyl 14 üye tarafından: Deb_N

     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


Tai-Lin Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.