03 Eylül 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
74,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 19,4 kg.
Geriye kalan: 16,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
108 kcal
|
Yağ: 3,43g | Prot: 3,28g | Karb: 15,62g.
Kahvaltı: Elegê Requeijão Cremoso Light, Pão Francês, Bauducco Cereale Cacau Aveia e Mel. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|