05 Eylül 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
113,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 4,2 kg.
Geriye kalan: 11,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1245 kcal
|
Yağ: 72,00g | Prot: 33,00g | Karb: 117,00g.
Öğle Yemeği: Shasta Tiki Punch, Reser's Deviled Egg Potato Salad, Johnsonville Beddar with Cheddar Smoked Sausage & Cheddar Cheese. devamı için...
|
Haftada 2,2 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|