09 Eylül 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
68,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,7 kg.
Geriye kalan: 1,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1597 kcal
|
Yağ: 78,14g | Prot: 56,17g | Karb: 164,73g.
Kahvaltı: 35 Конфета с Ореховой Начинкой, Летний День Молоко 3,2%, Свинина Тушеная. Öğle Yemeği: Здоровое Меню Молоко Соевое 1%, Лента Яблоко, 35 Конфета с Ореховой Начинкой. Akşam Yemeği: Yelli Суп "Семь Бобов". Aperatifler/Diğer: Лента Яблоко, Ряба Майонез Провансаль. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|