|
Damit habe ich endlich ganz offiziell die zehn Kilo geknackt! 🥳🥳
|
70,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 10,1 kg.
Geriye kalan: 11,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
602 kcal
|
Yağ: 41,74g | Prot: 42,46g | Karb: 13,85g.
Kahvaltı: Hofburger Ziegenkäse Natur, Ei, Herta Finesse Putenbrust Gegrillt, Oh So Lecker Tomaten Ketchup. Öğle Yemeği: K-Classic Rohschinken Light, Simply Keto Keto Pizza, Salakis Feta, Oh So Lecker Tomaten Ketchup, Hofburger Ziegenkäse Natur, Wiltmann Bio Salami, Herta Finesse Putenbrust Gegrillt. Aperatifler/Diğer: K-Classic Bonbon Latte Macchiato (Zuckerfrei). devamı için...
|
Haftada 2,1 kg kaybediyor
|
 Yorumlar
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
tiniestlittlehuman Kilo Geçmişi
|